夏季高溫悶熱預(yù)警,!暑期學(xué)車,,記住這幾點(diǎn)再去駕校,!炎炎夏日,,不少人選擇在夏天去駕校報(bào)名學(xué)車。但是出了梅雨季節(jié),,熱浪來(lái)襲,,連日不斷的高溫悶熱使得學(xué)車?yán)щy許多,。已經(jīng)有不少學(xué)員在考場(chǎng)上中暑暈倒。如果你正在學(xué)車,,這幾點(diǎn)一定要提前知道,!
一、夏天學(xué)車隨身必備①水,。夏天出汗多,,如果不及時(shí)補(bǔ)充水分,在大量出汗后就很容易脫水中暑,。
②防暑小藥品,。風(fēng)油精、金銀花口服液等,,都是夏天防暑很有用的藥品,,能讓你在昏昏沉沉?xí)r及時(shí)清醒過(guò)來(lái)。
③防曬袖套,。帶袖套既可以防曬黑,,又可以防曬傷。夏天陽(yáng)光強(qiáng),,就算在車?yán)?,也要全方位防護(hù)起來(lái)。
二,、練車期間注意休息夏天學(xué)車出了預(yù)防中暑外,,在訓(xùn)練了一段時(shí)間后,一定要保證足夠的休息時(shí)間,。如果練車時(shí)感覺(jué)身體不適,,一定要馬上跟教練說(shuō),不要自己硬扛著,。
三,、防曬措施要做全夏天紫外線非常強(qiáng),時(shí)間長(zhǎng)了非常容易曬黑,。女學(xué)員們都愛(ài)美,,學(xué)車時(shí)可以涂抹高倍數(shù)的防曬霜。不過(guò)是無(wú)味的哦,。車內(nèi)密閉空間小,,如果味道太大,很容易讓他人產(chǎn)生不適的感覺(jué),。
四,、注意飲食清淡學(xué)車時(shí)只喝白水,吃飯切忌吃太飽,口味保持清淡,、少油少鹽,。對(duì)于學(xué)車保持一個(gè)清醒的狀態(tài)也是很有幫助的。
五,、著裝要保持輕便 夏季學(xué)車很容易出汗,。穿衣要盡量以輕薄舒適為宜。純棉的T恤,、褲子都是不錯(cuò)的選擇,。不過(guò)不能為了貪涼就穿短裙短褲、拖鞋,。學(xué)車是很不方便的。