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70歲以上老年人如何應(yīng)對(duì)三力測(cè)試在線(xiàn)模擬題
隨著人口老齡化的加劇,，老年人的身體健康問(wèn)題越來(lái)越受到人們的關(guān)注,。而三力測(cè)試是老年人身體功能評(píng)估的重要工具之一,。那么,，70歲以上的老年人該如何應(yīng)對(duì)三力測(cè)試在線(xiàn)模擬題呢？
首先,，老年人要保持良好的身體狀態(tài),。要想順利通過(guò)三力測(cè)試,，老年人首先需要保證自己的身體狀況良好。平時(shí)要多進(jìn)行一些有氧運(yùn)動(dòng),，如散步,、跳舞、太極等,，以增強(qiáng)身體的代謝能力和協(xié)調(diào)性,。
其次，老年人要注重飲食營(yíng)養(yǎng),。合理膳食是老年人保持健康的關(guān)鍵,。老年人應(yīng)飲食清淡，以蔬菜,、水果,、粗糧等為主食，少吃高脂,、高鹽、高糖的食品,，以控制體重和血壓,，預(yù)防糖尿病等慢性疾病。
再次,，老年人要保持良好的精神狀態(tài),。老年人生活中要保持積極樂(lè)觀的心態(tài)，多與家人,、朋友交流互動(dòng),，避免孤獨(dú)寂寞的感覺(jué)。同時(shí),，老年人還可以多參加社區(qū)活動(dòng),，擴(kuò)大社交圈，促進(jìn)身心健康,。
最后,，老年人要按照測(cè)試要求進(jìn)行模擬練習(xí)。老年人可通過(guò)在線(xiàn)模擬題等方式進(jìn)行測(cè)試的模擬訓(xùn)練,，以提前了解測(cè)試的要求和內(nèi)容,，以便更好地應(yīng)對(duì)測(cè)試。重要的是,，老年人在測(cè)試過(guò)程中要遵守醫(yī)生或護(hù)士的指導(dǎo)和要求,，注意安全。
以上就是70歲以上老年人如何應(yīng)對(duì)三力測(cè)試在線(xiàn)模擬題的建議,。老年人要通過(guò)日常鍛煉,、合理膳食、良好心態(tài)和模擬練習(xí)，保持身心健康,，應(yīng)對(duì)老年疾病的挑戰(zhàn),，切實(shí)提高老年人的生活質(zhì)量。
章節(jié)練習(xí)順序練習(xí)隨機(jī)練習(xí)錯(cuò)題練習(xí)模擬考試仿真考試
1
出租車(chē)為了方便乘客上下車(chē),，可以在交叉路口臨時(shí)停車(chē),。查看本題分析
2
駕駛機(jī)動(dòng)車(chē)通過(guò)積水路段時(shí)，應(yīng)注意兩側(cè)的行人和非機(jī)動(dòng)車(chē),，降低車(chē)速,，防止路面積水飛濺。查看本題分析
3
機(jī)動(dòng)車(chē)發(fā)生爆胎后,，駕駛?cè)嗽谏形纯刂谱≤?chē)速前,，不要冒險(xiǎn)使用行車(chē)制動(dòng)器停車(chē)，以避免機(jī)動(dòng)車(chē)橫甩發(fā)生更大的險(xiǎn)情,。查看本題分析
4
機(jī)動(dòng)車(chē)轉(zhuǎn)向突然失控后,，若前方道路條件能夠保持直線(xiàn)行駛，不要緊急制動(dòng),。查看本題分析
5
如圖所示,，駕駛機(jī)動(dòng)車(chē)遇到這種情形時(shí)，應(yīng)減速在其后保持安全距離通過(guò)路口,。查看本題分析
6
夜間起步前,，應(yīng)當(dāng)先開(kāi)啟近光燈。查看本題分析
7
雪天行車(chē),，由于路面濕滑,，車(chē)輪附著力減小，因此應(yīng)當(dāng)加大兩車(chē)之間的安全距離,。查看本題分析
8
救助全身燃燒傷員可以采取向身上噴冷水滅火的措施,。查看本題分析
9
駕駛機(jī)動(dòng)車(chē)應(yīng)盡量騎軋可跨越車(chē)道分界線(xiàn)行駛，便于根據(jù)前方道路情況選擇車(chē)道,。查看本題分析
10
如圖所示,，路中兩條雙黃虛線(xiàn)并列指示潮汐車(chē)道的位置。查看本題分析
11
12
在這種情況下要避讓左側(cè)從公交車(chē)后橫穿的行人,。查看本題分析
13
如下圖，路口導(dǎo)向線(xiàn)用于輔助車(chē)輛轉(zhuǎn)彎行駛,。查看本題分析
14
前方標(biāo)志指示前方所要經(jīng)過(guò)的重要地名和距離,。查看本題分析
15
如動(dòng)畫(huà)所示，高速公路因發(fā)生事故造成堵塞時(shí),，A車(chē)駕駛行為是否正確,？查看本題分析
16
一輛大型客車(chē)(核載69人,，實(shí)載69人)在某高速公路上因爆胎導(dǎo)致沖破道路中央隔離帶駛?cè)雽?duì)向車(chē)道，與一輛半掛貨車(chē)(核載2人,，實(shí)載3人)相撞,。造成36人死亡、36人受傷,。該事故發(fā)生的主要原因是大型客車(chē)爆胎,。查看本題分析
17
如圖所示，交通警察發(fā)出的是右轉(zhuǎn)彎手勢(shì)信號(hào),。查看本題分析
18
大風(fēng)天氣行車(chē)中,，如果遇到狂風(fēng)襲來(lái)，感覺(jué)機(jī)動(dòng)車(chē)產(chǎn)生橫向偏移時(shí),，要急轉(zhuǎn)方向以恢復(fù)行駛方向,。查看本題分析
19
車(chē)輛通過(guò)鐵路道口時(shí)，應(yīng)使用低速擋安全通過(guò),，中途不得換擋,，以避免發(fā)動(dòng)機(jī)熄火。查看本題分析
20
如圖所示,，駕駛機(jī)動(dòng)車(chē)在交叉路口遇到這種情況應(yīng)讓路口內(nèi)車(chē)輛優(yōu)先通行,。查看本題分析
21
避免爆胎的錯(cuò)誤做法是什么？查看本題分析
A,、降低輪胎氣壓
B、定期檢查輪胎
C,、及時(shí)清理輪胎溝槽里的異物
D,、更換掉有裂紋或有很深損傷的輪胎
22
后輪胎爆裂時(shí)，駕駛?cè)艘绾翁幹茫?a href="/tiku/48aeb.htm">查看本題分析
A,、迅速轉(zhuǎn)動(dòng)轉(zhuǎn)向盤(pán)調(diào)整
B,、控制行駛方向并慢慢減速
C、迅速向相反方向轉(zhuǎn)動(dòng)轉(zhuǎn)向盤(pán)
D,、迅速采取制動(dòng)措施
23
行駛車(chē)道綠燈亮?xí)r,，但車(chē)輛前方人行橫道仍有行人行走，應(yīng)怎樣做,？查看本題分析
A,、直接起步通過(guò)
B、起步后從行人后方繞過(guò)
C,、起步后從行人前方繞過(guò)
D,、等行人通過(guò)后再起步
24
如圖所示，駕駛機(jī)動(dòng)車(chē)跟車(chē)行駛遇到前車(chē)遮擋路口交通信號(hào)燈時(shí),，以下做法正確的是什么,？查看本題分析
A,、緊跟前車(chē)通過(guò)交叉口
B、減速做好停車(chē)準(zhǔn)備
C,、立即變更車(chē)道
D,、立即停車(chē)
25
行車(chē)中遇到對(duì)向來(lái)車(chē)占道行駛，應(yīng)怎樣做,？查看本題分析
A,、緊靠道路中心行駛
B、主動(dòng)給對(duì)方讓行
C,、用大燈警示對(duì)方
D,、逼對(duì)方靠右行駛
26
駕駛機(jī)動(dòng)車(chē)在山區(qū)道路遇到這種情況怎樣行駛？查看本題分析
A,、靠路左側(cè),，加速繞行
B、停車(chē)瞭望,，緩慢通過(guò)
C,、注意觀察，盡快通過(guò)
D,、勤鳴喇叭,，低速通行
27
在這種情況下從主路進(jìn)入輔路怎樣匯入車(chē)流？查看本題分析
A,、注意觀察減速慢行
B,、加速進(jìn)入輔路行駛
C、從紅車(chē)后匯入車(chē)流
D,、從紅車(chē)前匯入車(chē)流
28
霧天對(duì)安全行車(chē)的主要影響是什么,？查看本題分析
A、易發(fā)生側(cè)滑
B,、能見(jiàn)度低
C,、行駛阻力大
D、視野變寬
29
駕駛機(jī)動(dòng)車(chē)應(yīng)當(dāng)怎樣匯入主路車(chē)流,？查看本題分析
A,、加速直接匯入車(chē)流
B、開(kāi)啟轉(zhuǎn)向燈觀察主路情況確保安全匯入車(chē)流
C,、開(kāi)啟轉(zhuǎn)向燈直接匯入車(chē)流
D,、不用開(kāi)啟轉(zhuǎn)向燈加速匯入車(chē)流
30
夜間駕駛車(chē)輛遇自行車(chē)對(duì)向駛來(lái)時(shí)，應(yīng)怎樣做,？查看本題分析
A,、連續(xù)變換遠(yuǎn)、近光燈
B,、不斷鳴喇叭
C,、使用遠(yuǎn)光燈
D,、使用近光燈，減速或停車(chē)避讓
31
夜間駕駛機(jī)動(dòng)車(chē)在農(nóng)村道路行駛,，遇到對(duì)向駛來(lái)畜力車(chē)時(shí),，以下做法正確的是什么？查看本題分析
A,、持續(xù)鳴喇叭警示
B,、交替使用遠(yuǎn)近光燈提示
C、使用近光燈,，減速靠右避讓
D,、加速通過(guò)
32
立體交叉處這個(gè)標(biāo)志提示什么？查看本題分析
A,、向右轉(zhuǎn)彎
B,、直行和左轉(zhuǎn)彎
C、直行和右轉(zhuǎn)彎
D,、在橋下掉頭
33
駕駛機(jī)動(dòng)車(chē),，遇到后方執(zhí)行任務(wù)的特種車(chē)輛時(shí)，以下做法正確的是什么,？查看本題分析
A,、主動(dòng)減速讓行
B、加速行駛
C,、即使有讓行條件也不讓
D,、靠道路中心行駛
34
趙某（持有A2駕駛證）駕駛大型臥鋪客車(chē)，行駛至葉城縣境內(nèi)219國(guó)道226公里加215米處轉(zhuǎn)彎路段時(shí),，墜入道路一側(cè)山溝,，致16人死亡，26人受傷,。趙某的主要違法行為是什么？查看本題分析
A,、客車(chē)超員
B,、駕駛逾期未檢驗(yàn)的機(jī)動(dòng)車(chē)
C、駕駛與準(zhǔn)駕車(chē)型不符的機(jī)動(dòng)車(chē)
D,、疲勞駕駛
35
駕駛機(jī)動(dòng)車(chē)上坡行駛?cè)绾伪３殖渥銊?dòng)力,？查看本題分析
A、在車(chē)速下降前減擋
B,、在車(chē)速下降后減擋
C,、在車(chē)速過(guò)低時(shí)減擋
D、盡量使用越級(jí)減擋
36
駕駛機(jī)動(dòng)車(chē)通過(guò)隧道時(shí),，以下說(shuō)法正確的是什么?查看本題分析
A,、可以超車(chē)
B,、可以緊跟前車(chē)行駛
C、不得倒車(chē)
D,、可以掉頭
37
如動(dòng)畫(huà)所示,，駕駛機(jī)動(dòng)車(chē)遇到這種情況要如何處置？查看本題分析
A,、緊急制動(dòng)
B,、急轉(zhuǎn)向迅速繞過(guò)
C、迅速躲避不發(fā)生碰撞
D,、平穩(wěn)停車(chē)
38
駕駛機(jī)動(dòng)車(chē)在這種道路上怎樣會(huì)車(chē)最安全,？查看本題分析
A、靠路中心行駛
B,、靠路右側(cè)行駛
C,、在路中間行駛
D、靠路左側(cè)行駛
39
搶救昏迷失去知覺(jué)的傷員需注意什么,？查看本題分析
A,、馬上實(shí)施心肺復(fù)蘇
B、使勁掐傷員的人中
C,、連續(xù)拍打傷員面部
D,、搶救前先檢查呼吸
40
駕駛機(jī)動(dòng)車(chē)看到這樣的兒童怎樣行駛？查看本題分析
A,、緊跟在后面行駛
B,、從左側(cè)加速讓過(guò)
C、鳴喇叭示意讓道
D,、減速或停車(chē)避讓
41
駕駛機(jī)動(dòng)車(chē)在山區(qū)道路上坡路段行駛,，因發(fā)生故障需停車(chē)檢修時(shí)，以下做法正確的是什么,？查看本題分析
A,、拉起駐車(chē)制動(dòng)器
B、開(kāi)啟危險(xiǎn)報(bào)警閃光燈
C,、在后方用塞車(chē)木或石塊塞住車(chē)輪,，以防車(chē)輛后溜
D、按規(guī)定在車(chē)后方設(shè)置警示標(biāo)志
42
停車(chē)時(shí),，以下做法正確的是什么,？查看本題分析
A、按順行方向停放
B,、車(chē)身不得超出停車(chē)泊位
C,、關(guān)閉電路
D、鎖好車(chē)門(mén)
43
雨天影響安全行車(chē)的主要因素有哪些？查看本題分析
A,、視線(xiàn)受阻
B,、路面濕滑
C、附著力變小
D,、行駛阻力增大
44
駕駛汽車(chē)在道路上臨時(shí)停車(chē)怎樣選擇停車(chē)路段和地點(diǎn),？查看本題分析
A、路面平坦堅(jiān)實(shí)
B,、可以隨意停放
C,、無(wú)禁止停車(chē)標(biāo)志
D、不妨礙交通
45
當(dāng)你看到圖中這個(gè)標(biāo)志時(shí),，應(yīng)該想到什么,？查看本題分析
A、前方有人行橫道
B,、應(yīng)當(dāng)相應(yīng)減速行駛
C,、視野范圍內(nèi)無(wú)行人可以保持原速行駛
D、視野范圍內(nèi)無(wú)行人可以適當(dāng)加速通過(guò)
46
如圖所示,，接近人行橫道線(xiàn)時(shí)怎樣安全行駛,？查看本題分析
A、提前減速觀察
B,、注意避讓行人
C,、隨時(shí)準(zhǔn)備停車(chē)
D、搶先加速通過(guò)
47
駕駛機(jī)動(dòng)車(chē)在隧道內(nèi)行駛,，遇前方車(chē)輛發(fā)生火災(zāi)時(shí),，以下正確的做法是什么？查看本題分析
A,、開(kāi)啟本車(chē)危險(xiǎn)報(bào)警閃光燈
B,、關(guān)閉車(chē)門(mén)車(chē)窗，在車(chē)內(nèi)等候救援
C,、關(guān)閉發(fā)動(dòng)機(jī),，留下車(chē)鑰匙，棄車(chē)逃生
D,、使用緊急電話(huà)尋求幫助
48
臨時(shí)停車(chē),，要注意什么？查看本題分析
A,、緊靠道路右側(cè)
B、開(kāi)關(guān)車(chē)門(mén)不得妨礙其他車(chē)輛和行人通行
C,、交叉路口50米以?xún)?nèi)不得停車(chē)
D,、開(kāi)左轉(zhuǎn)向燈
49
彭某駕駛一輛重型半掛牽引車(chē)，載運(yùn)37.7噸貨物（核載25噸）,，行至大廣高速公路一下坡路段,，追尾碰撞一輛由李某駕駛在應(yīng)急車(chē)道內(nèi)行駛的重型自卸貨車(chē)（貨箱內(nèi)裝載3.17立方黃土并搭乘24人）,，造成16人死亡、13人受傷,。此事故中的主要違法行為是什么,？查看本題分析
A、彭某超速行駛
B,、彭某駕駛機(jī)動(dòng)車(chē)超載
C,、李某在應(yīng)急車(chē)道內(nèi)行駛
D、李某貨車(chē)車(chē)廂內(nèi)違法載人
50
駕駛機(jī)動(dòng)車(chē)在隧道內(nèi)遇前方路面發(fā)黑,、反光發(fā)亮等情形時(shí)應(yīng)減速慢行,，前方可能會(huì)出現(xiàn)下列哪些險(xiǎn)情？查看本題分析
A,、積水,、結(jié)冰
B、障礙物
C,、油污泥漬
D,、坑洼路面
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科目一章節(jié)練習(xí)分章節(jié)練習(xí),，學(xué)習(xí)起來(lái)更輕松
科目一順序練習(xí)按照題庫(kù)順序逐題練習(xí)，不漏題
科目一隨機(jī)練習(xí)打亂題目順序,，檢驗(yàn)掌握情況
科目一專(zhuān)項(xiàng)練習(xí)分專(zhuān)項(xiàng)練習(xí),，有的放矢
科目一模擬考試考前模擬，做到心中有數(shù)