元宵節(jié)，又稱上元節(jié)，小正日是春節(jié)之后的第一個重要節(jié)日。正月是農歷的元月，古人稱為“霄”，所以把一年中第一個月圓之夜正月十五稱為元宵節(jié)。元宵節(jié)是中國的傳統(tǒng)節(jié)日，有點燈，舞龍，舞獅，跑旱船，踩高蹺，扭秧歌等活動,當然，必不可少的還是吃元宵習俗。
這里給大家提示下哪幾類人不宜多食用元宵：糖尿病患者：元宵含糖量較高，患者若貪圖口福，可使血糖急劇增高，不僅會加重病情，還能誘發(fā)酮癥酸中毒。潰瘍病患者：吃元宵可促使胃酸分泌增多，加重對潰瘍面的刺激，嚴重者可誘發(fā)胃出血，胃穿孔。胃腸功能消化不良：元宵是由糯米面做成的，黏性較大，不易消化，食后可導致胃痛，胃脹，噯氣，反酸甚至腹瀉。急性胃腸炎患者：患者的胃腸道正處于充血，水腫狀態(tài)，病人應吃些米湯，藕粉等易消化食物，吃元宵會加重胃腸道負擔。高燒患者：發(fā)熱時患者的胃腸道處于相對抑制狀態(tài)，因此應吃些流食等容易消化的食物，否則會加重病情。高血壓，高血脂及痛風患者：無論是甜餡元宵還是咸味的元宵，都含有大量的油脂。甜餡的元宵含有大量的糖分和熱量，大量食用，會使血糖失控，血脂升高，血粘度加重。（顏慧翡）
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