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在日常生活中，您或許未曾留意過一種潛在的健康威脅——壓力性損傷。壓力性損傷，又稱壓瘡，是由于身體局部組織長(zhǎng)期受壓，導(dǎo)致血液循環(huán)障礙，皮膚和皮下組織失去正常功能而引起的損傷，通常發(fā)生在骨隆突處。

壓力性損傷不僅給患者帶來身體上的痛苦，還可能影響患者的康復(fù)進(jìn)程和生活質(zhì)量，嚴(yán)重時(shí)甚至可能危及生命。

那么哪些部位容易形成壓力性損傷呢？跟著小久醫(yī)生一起瞧一瞧：

1、仰臥位時(shí)好發(fā)部位：枕部、肩胛部、肘部、骶尾部、足跟部。

2、側(cè)臥位時(shí)好發(fā)部位：耳部、肩峰、肋部、髖部、膝關(guān)節(jié)內(nèi)外側(cè)、內(nèi)外踝部。

3、俯臥位時(shí)好發(fā)部位：面頰和耳廓、肩峰、女性（乳房）、男性（生殖器）、膝部、足趾。

4、坐位時(shí)好發(fā)部位：肩胛骨、肘關(guān)節(jié)、尾椎骨、坐骨部位、腳底、膝蓋背面。

這種損傷不僅給患者帶來身體上的痛苦，還可能影響其生活質(zhì)量和康復(fù)進(jìn)程。壓力性損傷的形成并非一蹴而就，而是在長(zhǎng)時(shí)間的壓力作用下逐漸發(fā)展。它常見于長(zhǎng)期臥床的患者、坐輪椅的人士以及身體活動(dòng)受限的人群。

壓力性損傷的危害不容小覷。初期，皮膚可能只是出現(xiàn)紅腫、發(fā)熱等輕微癥狀，但如果未得到及時(shí)有效的處理，損傷會(huì)逐漸加重，出現(xiàn)水皰、潰瘍，甚至?xí)钸_(dá)肌肉、骨骼，引發(fā)嚴(yán)重的感染，危及生命。

然而，壓力性損傷是可以預(yù)防和控制的。如何預(yù)防發(fā)生壓力性損傷呢？

1、保持床單位的干燥及整潔。保持床單病員衣褲平整干燥，無渣屑，避免衣服紐扣、導(dǎo)管及導(dǎo)管線等造成外源性壓力性損傷。

2、保持皮膚清潔。做好皮膚的常規(guī)護(hù)理，保持皮膚的清潔和干燥，針對(duì)失禁患者應(yīng)做好失禁皮膚的管理，不可以使用敏感的皮膚清洗劑及濕巾清潔失禁患者的皮膚，可以針對(duì)皮膚情況使用皮膚屏障保護(hù)產(chǎn)品保護(hù)患者皮膚。

3、避免局部皮膚長(zhǎng)期受壓。患者的翻身頻率應(yīng)個(gè)性化，需根據(jù)個(gè)人的活動(dòng)水平、靈活性和獨(dú)立進(jìn)行體位變化的能力，皮膚和組織耐受性，總體健康狀況，整體治療目標(biāo)，舒適感和疼痛感來確定。

4、采用輔助工具。可采用翻身三角墊，防壓力性損傷氣墊床等工具來預(yù)防壓力性損傷。

5、改善營(yíng)養(yǎng)情況。加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng)，多吃高蛋白，高維生素，高纖維的食物，多喝水，必要時(shí)少食多餐，以利于消化和吸收。

醫(yī)護(hù)人員會(huì)根據(jù)損傷的程度和患者的具體情況，制定個(gè)性化的治療方案，治療方法包括傷口清潔、去除壞死組織、控制感染、促進(jìn)傷口愈合等。根據(jù)損傷的嚴(yán)重程度，可能需要采用藥物治療、物理治療或手術(shù)治療。

預(yù)防和治療壓力性損傷需要醫(yī)護(hù)人員、患者及其家屬的共同努力。我們呼吁大家提高對(duì)壓力性損傷的認(rèn)識(shí)，關(guān)注身邊易患人群，共同為他們的健康保駕護(hù)航。讓我們攜手，共同抵御壓力性損傷這一健康隱患，為每一個(gè)生命創(chuàng)造更舒適、更健康的生活環(huán)境。