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兒童是國(guó)家的未來(lái)，他們健康快樂(lè)地成長(zhǎng)，離不開各位家長(zhǎng)的陪伴。在六一兒童節(jié)前后，為深入落實(shí)黨的二十大精神關(guān)于推進(jìn)“健康中國(guó)建設(shè)”戰(zhàn)略目標(biāo)，全面貫徹國(guó)家科技部、國(guó)家藥監(jiān)局等四部委《國(guó)家臨床醫(yī)學(xué)研究中心五年發(fā)展規(guī)劃》指示要求，作為國(guó)家骨科與運(yùn)動(dòng)康復(fù)臨床醫(yī)學(xué)研究中心“科普建設(shè)工程項(xiàng)目”首批成員單位，我院立足國(guó)家戰(zhàn)略需求、社會(huì)民生需求，根據(jù)《科技部、中央宣傳部、中國(guó)科協(xié)關(guān)于舉辦2023年全國(guó)科技活動(dòng)周的通知》，擬協(xié)同國(guó)家骨科與運(yùn)動(dòng)康復(fù)臨床醫(yī)學(xué)研究中心，開展“科學(xué)愛骨骼，健康手中握”科普活動(dòng)，為孩子們和家長(zhǎng)們送上一期健康科普知識(shí)，教大家兩招辨別“兒童扁平足”。

五六歲以前的兒童足弓尚未發(fā)育完全，常常會(huì)出現(xiàn)假性平足的情況，別擔(dān)心，跟著小久醫(yī)生一起來(lái)科學(xué)認(rèn)知“兒童扁平足”。

腳是人體重要部分，不容忽視，家長(zhǎng)們千萬(wàn)要關(guān)注，從娃娃抓起注意保護(hù)！一旦發(fā)現(xiàn)異常情況，請(qǐng)及時(shí)就醫(yī)問(wèn)診。

我院小兒骨科，每周六下午開設(shè)“青少年柔韌性扁平足”專病門診，為廣大兒童提供問(wèn)診咨詢服務(wù)！

近日，經(jīng)我院“青少年柔韌性扁平足”專病門診初步診斷，小兒骨科病區(qū)收治了幾位特殊的小朋友，乍一看健康正常，細(xì)細(xì)一問(wèn)，原來(lái)他們長(zhǎng)時(shí)間走路腳容易累、沒(méi)力氣且出現(xiàn)疼痛，體育運(yùn)動(dòng)成績(jī)差。其實(shí)，這都是“扁平足”惹的禍！

什么是扁平足？扁平足是生活中常見的一種足部畸形，它又被稱作平板腳、平足或者扁平外翻足等，主要是由于足底內(nèi)側(cè)足弓彎曲弧度變小，在直立姿勢(shì)下，足弓下降甚至消失呈鴨掌樣的一種現(xiàn)象，被稱作扁平足。

兒童扁平足范圍廣泛，從柔軟性、無(wú)疼痛性扁平足至僵硬性、疼痛性扁平足。多數(shù)患兒為柔軟性扁平足，即坐位時(shí)足弓可見，站立時(shí)足弓消失，足尖站立時(shí)足弓恢復(fù)。

    扁平足的危害可不小，家長(zhǎng)們不可輕視1、腫痛：通常位于足底內(nèi)側(cè)，且長(zhǎng)期站立或行走后疼痛加重；偶爾的疼痛也可能出現(xiàn)在腳踝附近，這是由于足弓塌陷使腳后跟出現(xiàn)外翻，從而出現(xiàn)腳踝附近骨骼相互撞擊。2、走路異常：扁平足正常行走時(shí)，會(huì)出現(xiàn)疼痛癥狀，逐漸會(huì)形成異常步行姿勢(shì)。3、發(fā)育異常：小孩罹患扁平足后，無(wú)論是局部疼痛，還是長(zhǎng)期姿勢(shì)不當(dāng)以及扁平足本身結(jié)構(gòu)異常，都可能會(huì)影響足踝、髖膝關(guān)節(jié)及脊柱等重要關(guān)節(jié)的發(fā)育和負(fù)重。4、踇外翻：腳后跟外翻導(dǎo)致足底應(yīng)力點(diǎn)位置發(fā)生改變，影響踇趾正常結(jié)構(gòu)，出現(xiàn)外翻畸形。5、運(yùn)動(dòng)能力差：扁平足患兒因足底缺少足弓的支撐，導(dǎo)致足底沒(méi)有緩沖，腳部與地面摩擦力增大，承受壓力增加，體能消耗過(guò)快，因此容易感到疲勞，運(yùn)動(dòng)能力降低，彈跳能力低下。

教大家兩招：家長(zhǎng)們?nèi)绾纬醪阶R(shí)別“扁平足”。第一招：腳印法①將腳浸濕，注意腳掌全面浸濕；②將腳掌印在紙上；③根據(jù)紙上的圖案判斷。

   第二招：鞋底觀察法。①觀察鞋底的磨損程度，對(duì)照上圖判斷；②紅色范圍為鞋底的磨損區(qū)。