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錦旗還能這么有“創(chuàng)意”！近日，不同于以往的文字感謝，只寫了一個(gè)大大“6”字的“個(gè)性”錦旗被送至我院運(yùn)動(dòng)醫(yī)學(xué)科康復(fù)技師應(yīng)秋雯手中。
送錦旗的是一位前交叉韌帶斷裂術(shù)后重建的年輕小伙錢某，術(shù)后僅3個(gè)月他就重返了工作崗位。之所以將感激之情濃縮成一個(gè)“6”，小錢說(shuō)：“我在九院感受到了精彩的科普宣傳、完善的治療方案、良好的溝通配合，所有的一切都很‘6’（牛），無(wú)以言表，就用它了！”
據(jù)悉，29歲的小錢正是通過(guò)應(yīng)醫(yī)生制作的運(yùn)動(dòng)醫(yī)學(xué)科普視頻慕名來(lái)到我院。他打籃球不慎扭傷左膝，劇烈疼痛伴活動(dòng)受限有18天了，在外院行MRI顯示：左膝前交叉韌帶斷裂，半月板損傷。
不負(fù)小錢所托，運(yùn)動(dòng)醫(yī)學(xué)科副主任醫(yī)師錢俊帶領(lǐng)運(yùn)醫(yī)二組團(tuán)隊(duì)為患者量身定制了“三步走”治療計(jì)劃。
術(shù)前，團(tuán)隊(duì)對(duì)小錢進(jìn)行詳細(xì)的功能評(píng)估，除去常規(guī)檢查，更是制定了超前術(shù)前康復(fù)計(jì)劃，為其術(shù)后第一時(shí)間開(kāi)展康復(fù)運(yùn)動(dòng)做準(zhǔn)備，力求患者早日下地步行鍛煉，盡快恢復(fù)。根據(jù)醫(yī)囑，康復(fù)、護(hù)理提早介入，對(duì)小錢進(jìn)行冰敷、消腫、被動(dòng)活動(dòng)等訓(xùn)練。
手術(shù)僅1小時(shí)，錢醫(yī)生和團(tuán)隊(duì)采用關(guān)節(jié)鏡下微創(chuàng)手術(shù)修復(fù)前交叉韌帶，使用小錢的自體組織（腘繩肌腱）替換受損韌帶。術(shù)中，錢醫(yī)生考慮到肌腱提取處略微長(zhǎng)，日后結(jié)疤易影響美觀，特采用皮內(nèi)縫合法，使傷口基本“隱形”。
術(shù)后，應(yīng)秋雯負(fù)責(zé)具體指導(dǎo)小錢的術(shù)后康復(fù)：踝泵運(yùn)動(dòng)鍛煉可以促進(jìn)下肢靜脈回流，防止下肢深靜脈血栓形成；上下肢床上主動(dòng)活動(dòng)度訓(xùn)練可以預(yù)防關(guān)節(jié)僵硬和肌肉萎縮；冰袋冷敷加壓包扎在書后部位可以讓血管收縮，減少靜脈擴(kuò)張滲出等。3個(gè)月的住院康復(fù)后，復(fù)查恢復(fù)良好的小錢順利重返崗位。
小久科普：前交叉韌帶（ACL）是位于膝關(guān)節(jié)內(nèi)的一條重要韌帶，抗拉強(qiáng)度大，可防止脛骨向前滑移。打個(gè)比方就像是我們平時(shí)開(kāi)車系的安全帶，控制著膝關(guān)節(jié)的旋轉(zhuǎn)和穩(wěn)定性。
然而，前交叉韌帶斷裂是膝關(guān)節(jié)最常見(jiàn)的損傷之一。前交叉韌帶斷裂原因有多種，最常見(jiàn)的如打籃球等劇烈運(yùn)動(dòng)中突然急停、急轉(zhuǎn)，或是在強(qiáng)行對(duì)抗中導(dǎo)致膝關(guān)節(jié)扭轉(zhuǎn)屈曲，從而導(dǎo)致前交叉韌帶斷裂損傷。
此外，身體退行性病變也會(huì)導(dǎo)致膝關(guān)節(jié)前交叉韌帶的退變性損傷。隨著年齡增長(zhǎng)，人體會(huì)有一個(gè)逐漸脫水的過(guò)程，身體韌帶會(huì)變脆，彈性降低，在輕微受到剪切力或外力沖擊的情況下，就容易斷裂。
專家建議：當(dāng)出現(xiàn)前交叉韌帶斷裂情況后，請(qǐng)及時(shí)手術(shù)修復(fù)，一是避免關(guān)節(jié)炎和其他并發(fā)癥；二是維護(hù)其重要的保護(hù)功能，打個(gè)比方：就像平時(shí)開(kāi)車，安全帶在低速行駛中可能感受不到其作用，一旦上高速發(fā)生意外，那么這條“前交叉韌帶—安全帶”可能“保命”。（運(yùn)動(dòng)醫(yī)學(xué)科 應(yīng)秋雯 宣傳科）
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